Enjoy Weight Loss for Life!

Try the time-tested and proven all-natural weight loss program that actually works! The Ultra Lite Program works because it is easy to implement and you don’t have the hunger and carb cravings that most often occurs during weight loss. This is because you are getting the necessary protein, carbohydrates and fats that you need. Ultra Lite is designed to ensure that you eat adequate high quality protein in order to protect your muscle mass so that as you lose weight you are actually losing fat and not muscle.

What will I be eating while I am on the program?
You are taught that you must eat 3 meals per day and each meal must contain protein and carbohydrates. Many people mistakenly believe that by eating less they will automatically lose weight. However, by reducing your food intake too drastically, you actually slow down your metabolism, making it more difficult to lose weight. You will be given a 3-page list of foods from which to choose what you want to eat. You can adapt previous recipes to now work for you in achieving your weight loss goals!

Are there any supplements that I will be taking?
Between meals you will be drinking 4 tasty nutritional packets (available in a variety of delicious flavors) to help you keep steady blood sugar levels and minimize hunger and carb cravings without using artificial or dangerous appetite suppressants. Additionally, the nutritional packets contain necessary vitamins and minerals to help support fat metabolism as well as detoxification because as we break down fat cells we also release toxins that were previously stored there. Consequently most patients feel better upon beginning the Ultra Lite program because not only are they losing weight, but they are also ridding their bodies of toxic chemicals.

Is there a maintenance program associated with Ultra Lite?
When you reach your goal weight, you will begin the maintenance program in which you will add foods back into your diet in a way that will test for food sensitivities. Many people who lose weight end up gaining it back because they continue to consume foods that they are sensitive to. Consequently, people who have food sensitivities feel much better than they have in a long time while on the program because they are eating a hypo-allergenic diet and notice how much worse they feel when they try to eat the way that they ate before beginning the program. The maintenance program also addresses lifestyle issues which may also create a propensity for weight grain. By following the maintenance program, you will be given all the tools you need to keep the weight off for life!

What are other long-term benefits to losing weight?
Being overweight can lead to fatigue, poor self-image, hormonal imbalances, and sleep disturbances and has been associated with increased risk of developing heart disease, cancer, diabetes, and high cholesterol to name a few.

Is this program safe for diabetics?
Ultra Lite is an excellent program for anyone with diabetes! It can greatly help to normalize blood sugar levels and possibly reduce the need for medications. Please let Dr. Ezrre if you have diabetes and she will tailor the program to meet your individual needs.

Is this a meal replacement program?
Dr. Ezrre does not endorse the use of meal replacement programs for weight loss as they are often too low in calories leading to loss of lean muscle mass. Additionally, in order to achieve successful weight loss that will be maintained for life, patients must learn how to eat realistically in a way that they can develop good dietary habits that will continue after they finish the program.

I only need to lose a few pounds. Is there a program for me?
Yes, the 4 Week Ulite Detox and Weight loss program is designed for people who only need to lose less than 10 pounds, which involves an overall cleanse as well as a set menu and nutritional supplements for 4 weeks.

!Disfrute su pérdida de peso por vida!
!Deje que Naturopathic Family Healthcare le enseñe como!

Pruebe el programa de pérdida de peso que ha sido probado y comprobado, todo natural, que en verdad funciona! El Programa Ultra Lite funciona porque es facil de implementar sin tener que pasar hambre ni desear comer carbohidratos que es lo que mas a menudo ocurre durante la pérdida de peso. Esto es possible porque usted está obteniendo las cantidades necesarias de proteínas, carbohidratos y grasas que usted necesita y que en ootros programas hace falta. Ultra Lite está diseñado para asegurar que usted coma la cantidad de proteina de alta calidad necesaria para proteger su masa muscular para que al perder peso, usted pierda grasa y no músculo.

Que voy a comer estando en el programa?
Se te ha enseñado que debes comer 3 veces al día y que cada comida debe contener proteina y carbohidratos. Mucha gente, erroneamente, cree que comiendo menos automaticamente va a perder peso. Sin embargo, al reducir drásticamente, el consumo de comida, usted reduce su metabolism, haciendo mas díficil la pérdida de peso. Usted recibirá una lista de comida de tres páginas de las que usted puede escoger lo que usted quiere comer. Usted puede adaptar recetas que antes tenía para que ahora funcionen para que usted para pueda alcanzar la meta de peso que se ha fijado.

Voy a necesitar tomar suplementos?
Entre comidas va a tomar 4 paquetes nutricionales (disponibles en una variedad de sabores deliciosos) para ayudarte a mantener los niveles regulares de azúcar en tu sangre y minimizar el hambre y el antojo de carbohidratos sin tener que utilizar supresores de apetito artificiales y peligrosos. Además, los paquetes nutricionales contienen necesarias vitaminas y minerales para ayudar a apoyar el metabolismo de las grasas y la desintoxificación, porque al romper las moleculas de grasa, desprendemos toxinas que estaban almacenadas en nuestro cuerpo.  Consecuentemente la mayoría de los pacientes se sienten mejor al empezar el programa Ultra Lite porque no solo están perdiendo peso sino están deshaciéndose de químicos tóxicos.

Hay un programa de mantenimiento asociado con Ultra Lite?
Cuando alcances tu peso deseado, vas a empezar el programa de mantenimiento en el que vas a agregar comida a tu dieta en una forma que se va a poner a prueba tu sensibilidad a ciertos alimentos. Muchas personas que han perdido peso vuelven a ganarlo porque continuan consumiendo alimentos a los que son hipersensibles. Consecuentemente, las personas que tienen hipersensibilidad a ciertos alimentos, se sienten mucho mejor de lo que se han sentido en mucho tiempo cuando están en el programa porque están teniendo una dieta hipoalergénica y notan que mal se sienten cuando tratan de comer de la manera que lo hacían antes de empezar el programa. El programa de mantenimiento también se dirige a problemas en tu estilo de vida que pueden tambien contribuir a la propensión a ganar peso. Al seguir el programa de mantenimiento se te darán todas las herramientas que necesitas para mantenerte en el peso correcto toda tu vida! 

Cuales son los beneficios a largo plazo de perder peso?
Tener sobrepeso puede llevarnos a tener fatiga, baja autoestima, falta de balance hormonal, problemas de sueño y también está asociado con alto riesgo de desarrollar enfermedades del corazón, cancer, diabetes, y alto cholesterol, para nombrar solo algunos. 

Es este programa seguro para personas diabéticas?
Ultra Lite es un excelente programa para cualquier persona con diabetes! Este programa puede ayudar de gran manera a normalizar los niveles de azúcar en la sangre y posiblemente a reducir la necesidad de medicamentos. Por favor, si usted tiene diabetes, permita que la Dra. Ezrre diseñe el programa que mejor satisfaga sus necesidades.

Es este un programa de reemplazo de comidas?
La Dra. Ezrre no respalda los programas de reemplazo de comidas para perder peso, ya que a menudo estos programas son muy bajos en calorías provocando la perdida de masa muscular.  Además, para poder alcanzar una pérdida de peso que se pueda mantener de por vida, el paciente deben aprender como comer de forma realista, de tal manera que pueda desarrollar buenos hábitos alimenticios que continuarán después de terminar el programa. 

Sólo necesito perder unas cuantas libras. Existe un programa para mí? 
Si, el programa de pérdida de peso: “Las 4 Semanas de Ultra Lite Detox” está diseñado para personas que  sólo necesitan perder menos de 10 libras, que involucra una limpieza general, le proporciona un menú y suplementos nutricionales por 4 semanas.